固本培元”是中国传统文化中的重要概念，其起源和进步融合了哲学、医学及治国理政想法，主要可追溯至下面内容源头：

一、哲学与医学经典中的想法雏形

. 《易经》与古代哲学

固本培元”想法最早可追溯至《易经’里面的宇宙观，强调“天行健，君子以自强不息”，主张人体应效法天然，通过巩固根本（本）和培育元气（元）维持生活活力。这里的“本”指生活根基，“元”指先天元气，是万物生长的动力。

. 《黄帝内经》的医学基础

医经典《黄帝内经》提出“治病必求于本”（《素问·阴阳应象大论》），认为维护真气（元气）是健壮长寿的核心。如“恬淡虚无，真气从之，灵魂内守，病安从来”，强调内在元气的调养。

二、中医学派的正式提出与发扬

. 明代新安医家的学说奠基

汪机（明代祁门名医）首次体系提出“调补气血，固本培元”的治疗想法。他融合朱丹溪（养阴派）和李东垣（补气派）学说，主张通过温补脾肾巩固生活根基。

孙一奎（汪机再传弟子）进一步进步为“固本培元派”，强调“生活之运动在于气”，元气是生生不息的动力。

. 清代至今的临床操作

代名医李可创制“培元固本散”（含人胎盘、鹿茸等），用于治疗先天不足、衰老退化等症，体现“肾为先天之本”的中医理念。在针灸领域，岭南学派进步出“培元养心”灸法，通过温补元气治疗慢性病。

三、治国理政与文化的延伸应用

. 古代政治哲学中的借鉴

人将治国比作养生，如“民者，国之元气也”，主张轻徭薄赋、教化养士以巩固国本。

. 现代治国理念的升华

总书记引用：2012年考察广东时提出改革需“固本培元，壮筋续骨”，强调制度建设与文化自信是民族进步的根基。

“三严三实”教育：中宣部将“固本培元”作为党性素质的核心，要求党员干部“修心正心”“养德明德”。

四、养生操作中的传承

. 道家与中医养生

家通过内丹修炼、气功（如太极拳、八段锦）培育元气；中医提倡顺应四时、调和阴阳。

. 康复医学的应用

港大学等机构开设中医康复课程，将“固本培元”学说与现代理疗结合，用于慢性病调养。

概念的多维源头

领域 | 核心贡献 |

哲学经典 | 《易经》宇宙观、《黄帝内经》“治未病”想法 |

中医流派 | 明代汪机、孙一奎创立“固本培元派”，以温补脾肾为核心 |

治国理政 | 民本想法→ 总书记以“固本培元”喻改革根基 |

养生操作 | 道家修炼、中医针灸（如岭南“培元养心”法） |

strong>核心要义：“固本培元”从哲学与医学的“生活元气论”出发，逐步扩展为修身、治国、养生的技巧论，其精髓在于通过巩固根基实现体系长效的稳定与进步。